TERMIN: 4 –  10 sierpnia 2024

MIEJSCE: Lipowy Dom, 10 km od Mikołajek, serce Mazur

CENA: 2990 zł

Prowadzi: Kasia Bem

Zapisy: happy@kasiabem.com, tel. 601 290 105

Chcesz głęboko zregenerować ciało i umysł , odmłodzić i oczyścić organizm z toksyn, odzyskać spokój, radość i witalność  oraz  naładować akumulatory dobrą energią?

Zapraszam do pięknego miejsca na totalne wyciszenie w magicznym domu nad jeziorem, kultowym miejscu wśród joginów. Do tego miejsca mam szczególny sentyment, wracam tu od wielu lat i za każdym razem od nowa odkrywam niespotykane piękno tego zakątka. Czas płynie tu inaczej, cud jogi wydarza się lekko i bez wysiłku, oddech pogłębia się spontanicznie, radością i zachwytem wypełniona jest każda chwila W te wakacje Lipowy Dom poprowadzi, po długiej przerwie, jego właścicielka, moja serdeczna przyjaciółka – Agnieszka Dziewolska, która w to miejsce wkłada całe serce. Masować będzie niesamowita Magda Rozmarynowska, a przepyszne jedzenie będzie codziennie świeżo przygotowywane z domowych produktów z wykorzystaniem darów przydomowego ogrodu i warzywnika.

JOGA
Ten CUDowny wyjazd,  będzie okazją do głębokiego spotkania z jogą i odkrycia jej dobrodziejstw oraz terapeutycznego, kojącego działania. Zaproponuję Ci 2/3 sesje jogi dziennie oraz codzienną praktykę relaksacyjną, oddechową i medytacyjną,  ale to Ty zdecydujesz na co będziesz mieć ochotę każdego dnia. Nauka umiejętności wsłuchania się w siebie i swoje potrzeby jest jednym z celów tego wyjazdu. W trakcie tego wyjazdu poznasz różne style jogi: dynamiczny styl Vinyasa, regenerującą jogę Sivananda, uwalniającą traumę i głebokie napięcia jogę Yin, a także nauczysz się transformujących technik relaksacyjnych, oddechowych i medytacyjnych, w tym technik koherencji serc. Poprzez połączenie ruchu, oddechu i medytacji  uruchomisz zasoby energetyczne organizmu, pozbędziesz się toksyn, wysmuklisz ciało, rozbudzisz w sobie witalność i radość, odnajdziesz pokłady akceptacji, cierpliwości i łagodności dla siebie i innych.   Będziemy oddychać i medytować na świeżym powietrzu na tarasie lub pomście nad jeziorem. W czasie wolnym można wybrać się na spacer wśród mazurskich pagórków, pól, łąk i lasów, popływać w jeziorze, pojeździć na rowerze, poleżeć na hamaku z książką ze słynnych, bogatych zbiorów Lipowego Domu, można też, i jest to bardzo mile widziane – nie robić zupełnie NIC:)

NOCLEG: 
Mieszkamy w pięknych mazurskich domach z błękitnymi okiennicami, porośniętych malwami i różami, wśród ozdobnych traw  ikrzewów. Do dyspozycji gości są pokoje 2 – osobowe, jeden pokój 4 – osobowy z dwoma osobnymi sypialniami, jeden pokój 3 – osobowy z dwoma sypialniami: dla jednej osoby i dla dwóch osób. Decyduje kolejność zgłoszeń. W każdym pokoju są ręczniki i czajniki elektryczne.

WYŻYWIENIE:
Jedzenie w Lipowym Domu jest pyszne! Kuchnia wegetariańska kolorowa, obfita i pomysłowa wykorzystuje warzywa z własnego ogrodu. Na śniadanie serwowane są wariacje na temat owsianki i duży bufet śniadaniowy: domowe pasty do chleba, warzywa, konfitury własnej produkcji, pieczony na miejscu chleb, obiad to zupa, główne danie i deser, a na kolację ciepłe danie i sałatki.

RAMOWY PROGRAM: 

NIEDZIELA
Przyjazd od 16.00
na powitanie napoje i owoce
17.00 – 18.00 Joga po podróży
18.00 Kolacja
19.00 Spotkanie organizacyjne
20.00 – 21.00 Joga na dobry sen 

PONIEDZIAŁEK  – PIĄTEK
8.00 – 10.00 Oddech, medytacja, joga
10.00  Śniadanie
13.30 Obiad
16.30 – 18.00 Sesja Jogi
18.00 Kolacja
20.00 –  21.00 Praktyki Wyciszające

SOBOTA
8.00 – 10.00 Oddech, medytacja, joga
10.00  Śniadanie
13.00 Obiad

Tylko 18 miejsc. OTWARTE ZAPISY 

CENA: 2990 zł

ZAPISY: Katarzyna Bem, happy@kasiabem.com, tel. 601 290 105

Rezerwacja miejsc:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: happy@kasiabem.com
2. Wpłać zadatek w wysokości 500 zł. Wpłata zadatku jest potwierdzeniem rezerwacji.
W tytule wpłaty wpisz: JOGA 8/LipowyDom
nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193 MALALAMA,
Katarzyna Bem Informacje i zapisy: happy@kasiabem.com, tel: 601 290 105,  www.kasiabem.com

UWAGA: Zaoferowane połączenie usług turystycznych stanowi imprezę turystyczną w rozumieniu dyrektywy (UE) 2015/2302. W związku z powyższym będą Państwu przysługiwały wszystkie prawa UE mające zastosowanie do imprez turystycznych. Biuro podróży MALALAMA Katarzyna Bem*  będzie ponosiło  pełną odpowiedzialność za należytą realizację całości imprezy turystycznej. Ponadto, zgodnie z wymogami prawa biuro podróży MALALAMA Katarzyna Bem posiada zabezpieczenie w celu zapewnienia zwrotu Państwu wpłat i, jeżeli transport jest elementem imprezy turystycznej, zapewnienia Państwa powrotu do kraju w przypadku, gdyby przedsiębiorstwo MALALAMA Katarzyna Bem się stało się niewypłacalne. Tu można zapoznac się z Dyrektywą (UE) 2015/2302: https://www.prawo.pl/akty/dz-u-ue-l-2015-326-1,68582198.html *Biuro podróży MALALAMA Katarzyna Bem ul. Studencka 28/4, 02-735 Warszawa, NIP 5271333153, zaświadczenie o wpisie do Rejestru Organizatorów Turystyki i Pośredników Turystycznych Województwa Mazowieckiego pod numerem 8707