Od 01.12. rusza zimowa edycja szkoły jogi live. Kliknij i zapisz się tutaj.

Cieszę się, że tutaj jesteś.
Nazywam się Kasia Bem i jestem joginką. Od lat z pasją tworzę dla Ciebie przestrzeń spokojnej obecności, gdzie możesz dotknąć tego, co w Tobie delikatne, głębokie i prawdziwe.

Cieszę się, że tutaj jesteś. Nazywam się Kasia Bem i jestem joginką. Od lat z pasją tworzę dla Ciebie przestrzeń spokojnej obecności, gdzie możesz dotknąć tego, co w Tobie delikatne, głębokie i prawdziwe.

Pomogę Ci odnaleźć lekkość życia i radość duszy.

Inspirację i magię. Spokój i szczęście. Twoje życie stanie się prostsze, gdy odkryjesz, że to wszystko jest bliżej niż myślisz – w Tobie.

WARSZTATY Jogi

Przestrzeń i proces holistycznej przemiany

Mentoring

Program rozwoju osobistego z metodą Mindless (6 tygodni)

JOGA online

Społeczność joginek w wieku najlepszym do szczęścia

Prawdziwa transformacja nie jest spektakularna.
Jest cicha, łagodna i trwała.

Jeśli wierzysz, że szczęście wydarzy się jutro,
przegapiasz je dziś.

Szczęście ma swoje źródło nie w sumie sukcesów,
ale w głębokim połączeniu ze sobą. 

Czy masz odwagę, żeby żyć życiem, jakiego pragniesz?

Jeśli usłyszysz wewnętrzne wołanie, nie pozwól, aby pozostało wiecznie niespełnioną tęsknotą duszy. Idź za nią.
To jedyna droga.

Wyjazdy i warsztaty z jogą

Warsztaty

Nie prowadzę typowych kursów jogi. Przeprowadzam przez głębsze procesy, który odbywają się naturalnie, niemal organicznie, a zmiana, która w trakcie zachodzi jest trwała.

MAM DLA CIEBIE PREZENT

Medytacja do pobrania

Pobierz bezpłatną medytację „Ustanawianie Koherencji Serca” i natychmiast podnieś swój poziom szczęścia.

Szczęście jest możliwe. To jednocześnie cel i droga. To stan, do którego prowadzi każda decyzja, każdy wybór.

Jestem Szczęśliwa. Ścieżka duszy

Program mentoringowy z metodą Mindless ™

Był czas, gdy mogło wydawać się, że miałam wszystko – karierę, pieniądze, sukces. A jednak budziłam się z uczuciem braku. Dziś wiem, że to dusza wołała o uwagę. Posłuchałam wołania. Dzięki temu nauczyłam się żyć naprawdę – w swojej prawdzie, zaufaniu, w miłości.

Start: luty 2026

Tym programem chcę podzielić się z Tobą moją drogą. To 6–tygodniowy proces wewnętrznej przemiany dla kobiety takiej jak Ty: dojrzałej, świadomej, gotowej na swoje szczęście.

Masz stabilność, ale nie czujesz wewnętrznego spokoju?

Odniosłaś sukces, ale coś Ci mówi, że nie o taki sukces Ci chodzi?

Chcesz głębokiej, prawdziwej zmiany i płynącej z serca wizji?

Pragniesz połączenia, poczucia sensu i powrotu do siebie?

Chcesz odważnie sięgnąć po swoje marzenia?

Zapraszam Cię do odkrycia szczęścia, które już w Tobie jest – ja Ci w tym pomogę.

Zapisz się na listę zainteresowanych, a wkrótce prześlę Ci szczegóły:

Ćwicz jogę online

Happy joga online

W każdej chwili możesz dołączyć do Happy Joga Online, czyli społeczności joginek w najlepszym wieku do szczęścia! Już dziś zacznij ćwiczyć jogę, uczyć się technik oddechowych i medytować.

Dołącz i zyskaj dostęp do ponad 60 sesji jogi, oddechu i medytacji oraz nagranych kursów i bonusów: Powitanie Słońca, Rytuał Poranne Jogi, Rytuały Wieczorne Jogi, Szczęśliwy Kręgosłup, Happy Detoks Ekspres, i inne.

Dołącz do programu

JOGA RESET 40+

Od 1 grudnia rusza 3–MIESIĘCZNY KURS JOGI NA ŻYWO ONLINE dla kobiet, które chcą zadbać o siebie z czułością – i w końcu skutecznie! Nawet jeśli dawno nie ćwiczyłaś, masz spięte mięśnie, zero energii, sztywny kręgosłup, to jogowy RESET 40+, pomoże Ci wrócić do siebie.

Razem w pełni MOCy przejdziemy czas zimowego przesilenia. Dołącz już dziś. Wkrótce STARTujemy.

Co o mnie mówią

Praktyka jogi z Kasią to prawdziwa joga, w pełnym wymiarze, zarówno w aspekcie duchowym, mentalnym, jak i  fizycznym. Cudowna nauczycielka ciepła, kompetentna, tworząca fantastyczną atmosferę i skupiająca wokół siebie rewelacyjnych ludzi. Co roku jestem na warsztatach, i gdy tylko kończy się warsztat, myślę już o następnym. Dziękuję.

Asia Suchodolska

Medytacja z Kasią zmienia życie a spokój, którym emanuje rozlewa się na wszystkich wokół. Jej cudowny głos bardzo wycisza, wręcz głaszcze umęczoną duszę i uspokaja rozbiegany umysł. Kasiu jak dobrze, że JESTEŚ. ♥️

Magda Legowiak

Kasia Bem jest nauczycielką jogi, którą pokochałam od pierwszego spojrzenie i którą świadomie wybrałam na swoją przewodniczkę duchową. Spokój, radość i mądrość, które Kasia roztacza wokół siebie, oprawione są autentycznością, wynikającą z jej głębokiego doświadczenia jogicznego życia. Kasia to przepiękna dusza, przy której czuję połączenie z PRAWDĄ.

Aga Konopka

Nie wiem czy słowo dziękuję jest wystarczające za to wszystko, czego można doświadczyć na jodze z Tobą. (…) Nikt tak pięknie nie potrafi przekazywać nauk jogicznych (…) Pokazujesz, że joga to nie zwykłe ćwiczenia lecz sposób życia. Dzięki Twojemu prowadzeniu medytacji dociera się do przestrzeni, w których nigdy się nie było. Dziękuję za tysiące inspiracji, które pozwalają być pełniej człowiekiem i doświadczać życia w radości, spokoju, pięknie, a czasem zadumie. Namaste!

Magda Łyś

Pamiętacie, jak Ketut* powiedział do Liz: – „Musisz mocno stąpać po ziemi, tak jakbyś miał cztery nogi, a nie dwie. W ten sposób możesz pozostać w świecie. Ale musisz przestać patrzeć na świat głową. Zamiast tego musisz patrzeć sercem.” Taka właśnie jest Kasia. To mnie w niej ujęło i nieustannie zachwyca.

 Lilla

(*Elizabeth Gilbert: „Jedz, módl się, kochaj”)

Z Kasią pokochacie jogę i znajdziecie radość i spokój w medytacji. Mam do Niej pełne zaufanie, a to najważniejsze. Kasia łączy w sobie nie tylko wiedzę i doświadczenie ale również niezwykłą radość,
pozytywną energię i charyzmę.

Magda Krygier

Joga prowadzona przez Kasię to idealne połącznie tego, co pragnie nasze ciało, umysł i dusza. Sposób prowadzenia zajęć przez Kasię plus jej mądrość, uważność, uśmiech i spokój sprawiają, że po zakończeniu zajęć chce Ci się jeszcze więcej i więcej. Jeżeli szukasz zdrowego uzależnienia to polecam praktykę jogi z Kasią!

Jola Pastor

Praktyka u Kasi jest absolutnie doskonałym połączeniem wszystkich aspektów jogi, jakich poszukiwałam – oddechu jogicznego, medytacji, asan i relaksacji. To doświadczenie, które głęboko zapada w ciele i świadomosci. Polecam początkującym joginom, by zbudować praktykę własną oraz tym jogującym, którzy poszukują prawdziwej jogi w jodze 🙂 Dodajcie do tego ogromne doświadczenie, dojrzałość, samoświadomość i ten głos, za którym ciało plynie w asanie. Gorąco polecam!

Ewa Matuszewska

Praktykowałam jogę u różnych nauczycieli i uważam, że joga z Kasią jest wyjątkowa. Podczas zajęć czuć duże doświadczenie i wiedzę. Po zajęciach z Kasią zawsze czuję się dobrze zarówno fizycznie jak i psychicznie. Myślę, że o to właśnie chodzi w jodze.

Iza Hasan

Poznajmy się lepiej

O mnie

Kocham uczyć, dzielić się wiedzą, pomagać. Pasjonuję się jogą od ponad 20 lat, nieprzerwanie uczę od 2007 r.

Joga jest moją pasją. Dzięki temu, że szkoliłam się i uczyłam innych w różnych systemach, wiem, że JOGA jest jedna i wszystkie jej klasyczne odmiany prowadzą do tego samego źródła, którym są Joga Sutry. Praktyka jest dla mnie drogą do jedności, interesują mnie podobieństwa, nie szukam różnic.

Zapisz się na newsletter

W pierwszej kolejności otrzymasz inspirujący poniedziałkowy felieton, dowiesz się o aktualnościach, nowościach, wyjazdach i wydarzeniach.

Kasia Bem

Wykorzystujemy ciasteczka do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie.

Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.

Informacja o tym, w jaki sposób Google przetwarza dane, znajdują się tutaj.